LECKERE UND GESUNDE REZEPTE

Es ist schön, dass du hier bist!

Ich bin Manuel Jeffrey, Ambassador der Jamie Oliver Food Revolution und das kommt in mein REGAL:

R – Regionales
E – Einfaches
G – Gesundes
A – Ausnahmen
L – Leckeres

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„GOOD FOOD IS GOOD MOOD“

NEUES UND SPANNENDES AUS DEM BLOG

20 magische Lebensmittel, die gegen Halsschmerzen helfen

Es ist mittlerweile richtig kalt geworden. Die Zeit des Krankwerdens. Leider! Wenn man krank ist, fühlt man sich oft schwach und bekommt fürchterliche Halsschmerzen. Es kann wirklich unangenehm sein. Zuerst beginnt ein Jucken und bevor du bis drei zählen kannst,...

Gratinierter Ziegenkäse Salat „Monsieur Seguin“

Dieser Salat mit gratiniertem Ziegenkäse ist wirklich unfassbar G.E.N.I.A.L! Kennen lernen durfte ich ihn in einem französischen Bistro in Wien namens "LE BOL". Das ist ein Treffpunkt vieler Kulinariker und Liebhaber der französischen Küche. Meistens musst du zwar...

SUPERFOODS gibt es nicht! Hier ist der Grund …

Austern, Walnüsse, Goji Beeren, Heidelbeeren, Spinat, ... . Sind die positiven Vorteile dieser vermeintlichen "Superfoods" reines Marketing? Gehen wir dem auf den Grund! Machen wir reinen Tisch: Die so genannten Superfoods gibt es nicht. Dennoch wird der Begriff...