“Eine meiner größten Freuden im Leben ist es, Menschen mit einfachen Methoden und Rezepten dazu zu bewegen, sich gesünder zu ernähren und besser zu fühlen. All das, während es Spaß macht”.

Ich ernähre mich völlig ideologielos. Wenn du gesund bist, dann freue dich darüber und genieße dein Leben.

Weder ernähre ich mich nach Paleo, laktosefrei, vegetarisch oder vegan und auch bin ich nicht glutenfrei.

Mein Motto: Ausgewogene gesunde Ernährung ohne Verzicht!