ISS NICHT WENIGER, ERNÄHRE DICH RICHTIG!
HEALTHY FOOD AMBASSADOR
Aktuelle Rezepte
Womöglich das beste Rezept der Welt – Mexikanische Burrito Bowl mit Quinoa
Manchmal - damit meine ich immer - habe ich richtig Lust auf mexikanisches Essen. Jedoch bin ich ab und zu einfach faul und habe keine Lust, mich mit Teig zu beschäftigen und will daher keine Tortilla zubereiten. Aus diesem Grund liebe ich Bowls (wie du vielleicht...
Geheimrezept Topfenzipferl (=Quarkzipfen) von meiner verstorbenen Tante
Ich erinnere mich, als ob es gestern war: Den Sommer am Land bei meinem Onkel, plötzlich ruft meine Tante aus der Küche "die Topfenzipferl sind fertig". Daraufhin habe ich alles stehen und liegen lassen und bin schnurstracks in die Küche gelaufen. Wenn ich zu Besuch...
Herrliche Salbei-Dinkelpasta in würziger Tomatensauce mit Feta
Manchmal liebe ich die einfachen Dinge des Lebens. Neulich sitze ich im Garten bei meiner Tante und meinem Onkel und plötzlich sehe ich diesen sprießenden Salbeibusch, der mir entgegenblickt und schreit: Nimm mich mit und verkoche mich. Nun gut, wer könnte derartigen...
Manuel Jeffrey
Food Liebhaber der gesunden Küche – ohne Stress, gutes Essen, einfach gesunde Ernährung
“Eine meiner größten Freuden im Leben ist es, Menschen mit einfachen Methoden und Rezepten dazu zu bewegen, sich gesünder zu ernähren und besser zu fühlen. All das, während es Spaß macht”.
Ich ernähre mich völlig ideologielos. Weder ernähre ich mich nach Paleo, laktosefrei, vegetarisch oder vegan und auch bin ich nicht glutenfrei.
Mein Motto: Ausgewogene gesunde Ernährung ohne komplizierten Verzicht!
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Gib deinem Körper gleich in der Früh die notwendige Energie. Jeder Wanderung beginnt mit dem ersten Schritt
AKTUELLES AUS DEM BLOG:
Japanische Kürbis-Kokoscremesuppe mit Ingwer und schwarzem Sesam
Es ist eigentlich wieder die Zeit, in der wir alle Schale tragend und in die Hände hauchend durch die Straßen schlendern. Ich kann mich zwar noch erinnern, in anderen Jahren auch im September noch schwimmen gewesen zu sein, diesmal wäre fast schon Eislaufen...
Zucker, Honig, Ahornsirup, Stevia und Süßstoffe – was ist gesünder? Eine wissenschaftliche Analyse
"Zucker ist schlecht, Honig ist gut und Ahornsirup ist überhaupt das Allerbeste." - Was hat es mit derartigen Aussagen auf sich? Mein Onkel sagt immer, dass "alles, was zu ist, nicht gut ist". also ZU intensiv, ZU viel, ZU radikal. Damit meint er, dass gesunde...
Herrliche Salbei-Dinkelpasta in würziger Tomatensauce mit Feta
Manchmal liebe ich die einfachen Dinge des Lebens. Neulich sitze ich im Garten bei meiner Tante und meinem Onkel und plötzlich sehe ich diesen sprießenden Salbeibusch, der mir entgegenblickt und schreit: Nimm mich mit und verkoche mich. Nun gut, wer könnte derartigen...
5 Gründe, warum Du mit Kokosöl kochen solltest
Gastbeitrag von Nick G.: Auf Alte-Hausmittel.com teile ich mit meinen Lesern alles über meine Leidenschaft: Eine gesunde Lebensweise mit Hausmitteln, Nahrungsergänzungs- und sonstigen Hilfsmittelchen. So lernen Leser meines Blogs über eine Vielzahl von Themen, die...
Geheimrezept Topfenzipferl (=Quarkzipfen) von meiner verstorbenen Tante
Ich erinnere mich, als ob es gestern war: Den Sommer am Land bei meinem Onkel, plötzlich ruft meine Tante aus der Küche "die Topfenzipferl sind fertig". Daraufhin habe ich alles stehen und liegen lassen und bin schnurstracks in die Küche gelaufen. Wenn ich zu Besuch...
Über Jamie Olivers „Food Revolution“, Ambassadors und warum du wirklich bist, was du isst
Menschen trinken Softgetränke am Vormittag um aufzuwachen und zuckerhaltige Mehlspeisen am Nachmittag, um Energieschübe zu bekommen und glauben, dass lediglich Übergewicht ein Problem ist. Das ist ein großer Irrtum. Dabei handelt es sich lediglich um die Spitze des...