LECKERE UND GESUNDE REZEPTE

Es ist schön, dass du hier bist!

Ich bin Manuel Jeffrey, Ambassador der Jamie Oliver Food Revolution und das kommt in mein REGAL:

R – Regionales
E – Einfaches
G – Gesundes
A – Ausnahmen
L – Leckeres

„GOOD FOOD IS GOOD MOOD“
NEUES UND SPANNENDES AUS DEM BLOG

Aufgepasst! Darum solltest du den Avocadokern nicht essen

Avocados sind eine meiner liebsten Lebensmittel. Sie sind voller guter Fette und toller Nährstoffe und sie schmecken fantastisch. Aber was ist mit dem Kern? Die vollständige Verwertung von Lebensmitteln ist immer gut und natürlich macht es Sinn, proaktiv gegen Müll...

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Weltbestes Omelett Calzone mediterraner Art

Ein guter Tag beginnt mit einem tollen Frühstück und dafür habe ich für dich eines der besten Rezepte. In diesem Rezept geht es um Eier, aber auch Spinat und eigentlich geht es um Parmesan. Fantastisch riechenden und gut gereiften herrlichen Parmesan. Liebst du...

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Diese 25 Lebensmittel helfen dir gegen Stress!

Ich habe gerade eine furchtbar stressige Zeit hinter mir. In meiner Arbeit war unendlich viel zu tun und Deadlines sind immer näher gekommen. Nebenbei bin ich auch noch umgezogen. Zusätzlich plane ich eine Reise nach Kolumbien (die bald losgeht 🙂 ), in der ich mit...

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INSPIRATION FÜR DEIN NÄCHSTES
ABENDESSEN

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